Adolescente perde 68 quilos jogando videogame
jan 19
Taylor LeBaron era um típico adolescente norte-americano. Com 14 anos, já sofria com problemas de obesidade. Mas sua paixão por games fez com que ele estabelecesse um programa de perdas de peso utilizando o que mais amava. O programa o ajudou a eliminar nada menos do que 68 quilos em um ano e seis meses.
Ele não utilizou apenas uma versão do Wii Fit para se exercitar. Em vez disso, o adolescente, nascido e criado na Georgia, nos Estados Unidos, criou um sistema de redução de gordura chamado “The Ultimate Fitness Game”, para encontrar a motivação exata para comer corretamente e fazer exercícios.
“Ele tem os mesmos aspectos de um videogame”, excplica LeBaron ao programa de TV Today Show Thrusday, exibido nos Estados Unidos. “Você tem inimigos, aliados e dinheiro. É preciso ser inteligente. De outro modo, você perde seu dinheiro. Sua pontuação precisa ser alta até o final do dia”.
Hoje, aos 17 anos e ainda magro, LeBaron decidiu compartilhar o método em um livro, ‘Cutting Myself in Half: 150 Pounds Lost One Byte a a Time’ (ou ‘Me cortando pela metade: 150 libras perdidas em um byte por vez’ em tradução livre). O método estabelecido é simples: LeBaron estabeleceu que calorias seriam dinheiro que ele poderia gastar comendo ou guardar com perda de peso. Ele encontrou maneiras de ganhar dinheiro fazendo exercícios, enfrentando o problema de perda de peso da mesma maneira que ele ataca um alvo em um game.
“Quando eu ganho um game novo, uma das primeiras coisas que eu faço é checar os oponentes para ver contra quais vou lutar. Quando eu conheço os inimigos, posso criar um plano de ataque”, explica em um trecho do livro, postado no site do Today Show.
Sua lista de cinco principais inimigos físicos incluem:
- Inatividade
- Grandes proporções
- Escolhas alimentares
- Calorias líquidas
- Estresse
São de senso comum a todo mundo que deseja perder peso. Mas sua abordagem inovadora e sua dedicação em perder peso estão diretamente ligados ao seu estilo de vida de jogador voraz.
Ele voltou suas atenções a eliminar peso extra da mesma maneira que se dedicou a conquistar vitórias no Grand Theft Auto IV. É o tipo de determinação que você não esperaria ver necessariamente em um guia estratégico para quem procura emagrecer.
Fonte: MSN/Tecnologia
Quem quer perder peso e tem força de vontade precisa dar o primeiro passo, jogos como o Wii Fit acabam dando um incentivo em quem precisa, tenho alguns amigos que também conseguiram emagrecer jogando Wii Fit e outros jogos do estilo.
nooossa , como pode ? :O agora é um novo método de dieta pra quem quiser hehe’
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